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付箋 正方形のサイズは75×75mm。ノートへの貼り付けを実寸・ARで見る
結論だけ先に
- サイズを知りたい人75×75mm（7.5×7.5cm）。各社共通目安
- 使い方会議・ブレスト・読書メモ。正方形なのでどちらの向きにも使える。ノートや書類への貼り付けで最も流通量が多いサイズ。
- 他のサイズと比べたい人短冊（75×25mm）（75×25mm）より大きい。
付箋 正方形の寸法表
| 項目 | 目安値 |
|---|---|
| 幅 | 75mm（7.5cm） |
| 高さ | 75mm（7.5cm） |
| 面積 | 約5625mm²（56.2cm²） |
| クレカとの差（幅） | クレカ85.6mm より-10.6mm |
75×75mm。日本で最も流通量の多い付箋サイズ。3M ポスト・イット 654シリーズほか各社の正方形付箋が概ねこのサイズ。出典: Amazon.co.jp 3M製品公称値 2026-09-11確認
大きさのイメージ
ARで実寸を机に置く
付箋 正方形と付箋 短冊を実際の大きさで並べました
3Dを準備中...
付箋 正方形（75×75mm）付箋 短冊（75×25mm）
スマホで開くと「ARで机に置く」ボタンが出ます。板はユーザー側で拡大縮小できない実寸固定です。厚みは実物に合わせず3mmにしています。
「＋ 比較リストに追加」で手持ちのノート・書類と並べると、この付箋が貼ったときの大きさを同じ縮尺で確認できます。
使い方
会議・ブレスト・読書メモ。正方形なのでどちらの向きにも使える。ノートや書類への貼り付けで最も流通量が多いサイズ。
このサイズが効く場面
75×75mmの正方形付箋はA4用紙に6枚（横2×縦3）収まるサイズで、ノートの1行分に1枚を充てるメモ用途が主流です。3M ポスト・イット 654シリーズほか各社がこの寸法を共通採用しており、裏紙の交換時に他社品とそのまま混用できます。冷蔵庫やモニター枠への貼り付けにも十分な書き込み面積があります。
よくある質問
付箋の正方形サイズは何mm？
日本で最も広く流通する付箋の正方形サイズは75×75mm（7.5×7.5cm）です。3M ポスト・イット 654シリーズほか各社の正方形付箋が概ねこのサイズです（各社Amazon.co.jp公称値 2026-09-11確認）。
正方形付箋（75×75mm）はA4用紙に何枚並ぶ？
A4用紙（210×297mm）に対して、75mm幅なら横2枚・縦3枚の計6枚が余白なしで並びます。実際の貼り付けは重なりや貼り直しがあるため、目安として使ってください。
ポスト・イットの正方形はどのサイズ？
3M ポスト・イットの正方形付箋は75×75mmが標準（654シリーズ等）です。日本では「正方形付箋＝75×75mm」が業界共通の目安になっています。コクヨ・プラスなど他社も同寸を採用しています（各社公称値）。
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