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M3のネジは外径3mm——呼び径と実際のサイズをARで確認
結論だけ先に
- 外径を知りたい人公称外径3mm。M3＝外径3mmが原則
- ピッチ並目0.5mm・細目0.35mm（JIS B 0205 / JIS B 0207）
- 用途精密機器・小型電子部品のネジ止め
- 1つ太いサイズM4（外径4mm）
M3の寸法表
| 項目 | 規格値 |
|---|---|
| 公称外径（呼び径） | 3mm |
| 並目ピッチ（JIS B 0205） | 0.5mm |
| 細目ピッチ（JIS B 0207） | 0.35mm |
| 六角ボルト スパナ目安 | — |
| 主な用途 | 精密機器・小型電子部品のネジ止め |
| 出典 | JIS B 1111 / JIS B 0205（nejishop.com・neji-no1.com 2026-09-19確認） |
断面の大きさのイメージ（M3〜M12 同縮尺比較）
寸法から言えること
M3の公称外径は3mmです。M規格は呼びの数字がそのままネジ軸部の外径mmになります。頭部（ボルト頭・ナット）の幅ではない点が勘違いを生みやすいポイントです。
並目ピッチは0.5mmです。1回転で0.5mm進む計算になります。細目ピッチ（0.35mm）は同じ外径でより多い回転数が必要で、緩み止め効果が高い一方、ネジ山が細かく破損リスクも上がります。
ARで実物大を置く
M3（外径3mm・長さ20mm）を実寸で表示します
3Dを準備中...
スマホで開くと「ARで実物大を置く」ボタンが出ます。ネジは外径固定の実寸表示です。
「＋ 比較リストに追加」で他のサイズと並べると、同じ縮尺で太さを確認できます。
このサイズが効く場面
M3ネジ（外径3mm・並目ピッチ0.5mm）は精密機器・小型電子部品のネジ止めに使われる。外径3mmはシャープペンシルの芯（0.5mm）の6本分の太さで、スマートフォンの分解・薄型HDDのネジ交換などに使われる最小サイズに近い。スパナは5.5mm相当だが、この用途ではプラスドライバーが多い。
よくある質問
M3のネジの外径は何mm？
M3の公称外径（ネジ軸部の太さ）は3mmです。M規格は「Mの後ろの数字＝外径mm」が原則です。並目ピッチは0.5mm・細目ピッチは0.35mmです（JIS B 0205 / JIS B 0207。出典: JIS B 1111 / JIS B 0205（nejishop.com・neji-no1.com 2026-09-19確認））。
M規格の「M」は何の略？
MはMetric（メートル）の略で、ネジ軸部の公称外径をmmで表す国際規格（ISO 724 / JIS B 0205）です。「M4」なら外径4mm、「M6」なら外径6mmと、呼びの数字がそのまま外径mmになります。
M3の次に太いサイズは？
1つ太い規格はM4（外径4mm・並目ピッチ0.7mm）です（JIS B 1111 / JIS B 0205（nejishop.com・neji-no1.com 2026-09-19確認））。