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バレー4号球の大きさ（直径19.7〜20.4cm）を実寸・ARで見る
結論だけ先に
- 大きさを知りたい人周長620〜640mm（62〜64cm）・直径目安197〜204mm（19.7〜20.4cm）。FIVB公式規則2025-2028
- 使う年代・大会中学校・ママさんバレー
バレー4号球の寸法表
| 項目 | 規格値 |
|---|---|
| 周長（規格範囲） | 620〜640mm（62〜64cm） |
| 直径目安（周長÷π） | 197〜204mm（19.7〜20.4cm） |
| 直径中央値 | 約200mm（約20cm） |
4号球: 周長620〜640mm（日本バレーボール協会規格）。直径目安197〜204mm（中央値約200mm）。中学校・ママさんバレー向け。
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ARで実寸を確認
バレー4号球を規格寸法どおりの3Dモデルで表示
3Dを準備中...
スマホで開くと「ARで机に置く」ボタンが出ます。実寸固定です。
「＋ 比較リストに追加」で他のボールと並べると、このバレー4号球と同じ縮尺で大きさを確認できます。
寸法から言えること
バレー4号球の直径目安19.7〜20.4cm（中央値20cm）は、周長が62〜64cmの球をπで割って求めた値。
バレー5号球（直径中央値21cm）と比べると直径が約10mm小さい。
このサイズが効く場面
バレーボール4号球（直径199〜205mm）は小学生以下が使う公式サイズだ。5号球（直径206〜213mm）より直径で1〜7mm小さく、軽量化されている。小学生バレーボール（JSS全国小学生バレーボール大会）の公式球として使われる。
よくある質問
バレーボール4号球の大きさは？
4号球の周長は620〜640mm（62〜64cm）。直径目安は197〜204mm（約19.7〜20.4cm）です。中学校やママさんバレーで使われます（FIVB規則2025-2028に基づく4号球規格、2026-09-15確認）。
4号球と5号球の差は？
4号球の周長620〜640mm に対して5号球は650〜670mm。中央値の直径差は約10mmです。
中学生の部活でバレーボールは何号を使う？
中学校の部活・公式試合では4号球を使います（日本バレーボール協会規定）。