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サッカー5号球の大きさ（直径21.6〜22.3cm）を実寸・ARで見る
結論だけ先に
- 大きさを知りたい人周長680〜700mm（68〜70cm）・直径目安216〜223mm（21.6〜22.3cm）。FIFA Law 2 The Ball
- 使う年代・大会中学生以上・Jリーグ・FIFAワールドカップ
サッカー5号球の寸法表
| 項目 | 規格値 |
|---|---|
| 周長（規格範囲） | 680〜700mm（68〜70cm） |
| 直径目安（周長÷π） | 216〜223mm（21.6〜22.3cm） |
| 直径中央値 | 約219mm（約21.9cm） |
5号球: 周長680〜700mm（FIFA Law 2: 68〜70cm）。直径目安216〜223mm（中央値約219mm）。中学生以上・Jリーグ・FIFAワールドカップ公式試合球規格。
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サッカー5号球を規格寸法どおりの3Dモデルで表示
3Dを準備中...
スマホで開くと「ARで机に置く」ボタンが出ます。実寸固定です。
「＋ 比較リストに追加」で他のボールと並べると、このサッカー5号球と同じ縮尺で大きさを確認できます。
寸法から言えること
サッカー5号球の直径目安21.6〜22.3cm（中央値21.9cm）は、周長が68〜70cmの球をπで割って求めた値。
サッカー4号球（直径中央値20.6cm）と比べると直径が約13mm大きい。
このサイズが効く場面
サッカー5号球（直径211〜219mm）は高校生以上・Jリーグ・FIFA公認試合で使う公式サイズだ。周長68〜70cmはほぼ同じ規格で50年以上変わっておらず、手のひら2枚分強の円周を持つ。一般的な成人向け練習・試合はすべてこの5号球が基準になる。
よくある質問
サッカー5号球の大きさは何cm？
FIFA Law 2 The Ball の規格では5号球の周長は680〜700mm（68〜70cm）。直径目安は216〜223mm（約21.6〜22.3cm）です（learning.ussoccer.com 2026-09-15確認）。Jリーグ・FIFAワールドカップで使われる公式試合球の規格です。
サッカーボールの直径は何cm？
5号球（中学生以上・公式試合）の直径目安は21.6〜22.3cm（中央値約21.9cm）。4号球は約20.2〜21.0cm、3号球は約18.5〜19.1cmです。
5号球は何歳から使う？
中学生以上の公式試合から使います。Jリーグ・FIFAワールドカップ・天皇杯など、中学生以上のすべての公式大会でも5号球が使用されます。